{"id":551,"date":"2024-11-06T11:51:54","date_gmt":"2024-11-06T10:51:54","guid":{"rendered":"http:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/?page_id=551"},"modified":"2024-11-06T12:42:40","modified_gmt":"2024-11-06T11:42:40","slug":"dziecieca-akademia-taekwon-do","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/dziecieca-akademia-taekwon-do\/","title":{"rendered":"Dzieci\u0119ca Akademia Taekwon-Do"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"551\" class=\"elementor elementor-551\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-768bb5a2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"768bb5a2\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-711ff00b\" data-id=\"711ff00b\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-84e153 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"84e153\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dzieci\u0119ca Akademia Taekwon-Do<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3ca682bc elementor-icon-list--layout-inline elementor-align-center elementor-widget__width-auto animated-slow elementor-list-item-link-full_width elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"3ca682bc\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:720}\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<link rel=\"stylesheet\" href=\"http:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/plugins\/elementor\/assets\/css\/widget-icon-list.min.css\">\t\t<ul class=\"elementor-icon-list-items elementor-inline-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#poznajdat\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Czym jest DAT?<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#zabawa\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"material-icons md-arrow_forward_ios\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Trening przez zabaw\u0119<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#program\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"material-icons md-arrow_forward_ios\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Program<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#dlaczego\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"material-icons md-arrow_forward_ios\"><\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Dlaczego DAT?<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-530eefd0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"530eefd0\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-36be8fa9\" data-id=\"36be8fa9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-359c1091 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"359c1091\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Czym jest dat?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-24a5646c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"24a5646c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ruch i zabawa \u2013 podstaw\u0105 stylu \u017cycia od najm\u0142odszych lat!<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-50bf2029 elementor-reverse-tablet elementor-reverse-mobile elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"50bf2029\" data-element_type=\"section\" id=\"poznajdat\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-23e311de\" data-id=\"23e311de\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4ef4745e elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4ef4745e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1300\" height=\"960\" src=\"https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/dat.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-554\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/dat.webp 1300w, https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/dat-300x222.webp 300w, https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/dat-1024x756.webp 1024w, https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/dat-768x567.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-54a38487\" data-id=\"54a38487\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d327e10 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6d327e10\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Poznaj DAT<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-272d63e0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"272d63e0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p>Okres przedszkolny i m\u0142odszy wiek szkolny stanowi\u0105 bardzo dobr\u0105 baz\u0119 wyj\u015bciow\u0105 i s\u0105 dobrym okresem dla prawid\u0142owego kszta\u0142towania cech somatycznych i motorycznych. Okres ten nale\u017cy tak\u017ce do tej fazy rozwojowej, w kt\u00f3rej ruch i hartowanie organizmu maj\u0105 znacz\u0105cy wp\u0142yw na zwi\u0119kszenie odporno\u015bci na szkodliwy wp\u0142yw \u015brodowiska zewn\u0119trznego.<\/p><p>Interesuj\u0105c\u0105 form\u0105 \u0107wicze\u0144 dla wszystkich grup wiekowych, a zw\u0142aszcza dla dzieci w wieku przedszkolnym s\u0105 r\u00f3\u017cnorodne gry i zabawy ruchowe, kt\u00f3re s\u0142u\u017c\u0105 jednocze\u015bnie, jako podstawowy \u015brodek do realizacji zada\u0144 wychowania fizycznego. Gry i zabawy s\u0105 akceptowan\u0105 przez dzieci i atrakcyjn\u0105 form\u0105 dzia\u0142ania, gdy\u017c charakteryzuj\u0105 si\u0119 du\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnorodno\u015bci\u0105, prostot\u0105 ruch\u00f3w, daj\u0105 swobod\u0119. <br \/><br \/>Dzieci maj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 wyboru rozwi\u0105za\u0144 i sprawdzenia si\u0119 z r\u00f3wie\u015bnikami. Zabawy ruchowe s\u0105 form\u0105 dzia\u0142alno\u015bci ruchowej, charakterystyczn\u0105 dla wieku przedszkolnego, najbardziej odpowiadaj\u0105c\u0105 potrzebom dziecka, wynikaj\u0105c\u0105 z w\u0142a\u015bciwo\u015bci jego rozwoju. Wprowadzaj\u0105 radosny nastr\u00f3j i dobre samopoczucie, daj\u0105 dziecku mo\u017cliwo\u015b\u0107 zaspokojenia naturalnej potrzeby ruchu. Zabawa ruchowa jest przygotowaniem do spo\u0142ecznego wsp\u00f3\u0142dzia\u0142ania i wsp\u00f3\u0142\u017cycia, uczy dziecko przystosowania si\u0119 do ca\u0142ego zespo\u0142u, utrwalaj\u0105 wiele poj\u0119\u0107 i wiadomo\u015bci, kszta\u0142tuje nawyki kulturalne, pozytywne cechy charakteru, a w szczeg\u00f3lno\u015bci dyscyplin\u0119. <br \/><br \/>Zaj\u0119cia sportowe w ramach Dzieci\u0119cej Akademii Sprawno\u015bci promuj\u0105ce sztuk\u0119 walki Taekwon-Do prowadzone s\u0105 w\u0142a\u015bnie w oparciu o za\u0142o\u017cenia pedagogiki zabawy , kt\u00f3ra przez ruch, rado\u015b\u0107 i aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 wprowadza dziecko w \u015bwiat sportu i dobrych nawyk\u00f3w zdrowego stylu \u017cycia od najm\u0142odszych lat.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a71cf2f elementor-widget__width-auto elementor-view-default elementor-widget elementor-widget-icon\" data-id=\"a71cf2f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"icon.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-icon\">\n\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"icon icon-quote2\"><\/i>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-915a423 elementor-reverse-tablet elementor-reverse-mobile elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"915a423\" data-element_type=\"section\" id=\"zabawa\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-64de2fe\" data-id=\"64de2fe\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-929619c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"929619c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Trening oparty na zabawie<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-50cd494 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"50cd494\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Zabawa ruchowa jest przygotowaniem do spo\u0142ecznego wsp\u00f3\u0142dzia\u0142ania i wsp\u00f3\u0142\u017cycia, uczy dziecko przystosowania si\u0119 do ca\u0142ego zespo\u0142u, utrwalaj\u0105 wiele poj\u0119\u0107 i wiadomo\u015bci, kszta\u0142tuj\u0105 nawyki kulturalne, pozytywne cechy charakteru, a w szczeg\u00f3lno\u015bci dyscyplin\u0119. Treningi taekwon-do w ramach\u00a0\u00a0Dzieci\u0119cej Akademii Taekwon-do maj\u0105 za zadanie\u00a0\u00a0wszechstronny rozw\u00f3j fizyczny ka\u017cdego dziecka bez wzgl\u0119du na warunki psychomotoryczne i predyspozycje fizyczne. Kszta\u0142tuj\u0105 zwinno\u015b\u0107 i gibko\u015b\u0107, koordynacj\u0119 ruchow\u0105, a tak\u017ce wzmacniaj\u0105 poczucie w\u0142asnej warto\u015bci. Kilkulatki ucz\u0105 si\u0119 wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 i wsp\u00f3\u0142dzia\u0142a\u0107 w zespole. Dzi\u0119ki systematycznym \u0107wiczeniom utrwalaj\u0105 w sobie prawid\u0142owe nawyki ruchowe, ucz\u0105 si\u0119 aktywnie sp\u0119dza\u0107 wolny czas oraz wzmacniaj\u0105 swoj\u0105 odporno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 i psychiczn\u0105. Zabawa jest podstawow\u0105 i typow\u0105 dzia\u0142alno\u015bci\u0105 wieku dzieci\u0119cego, posiada du\u017ce znaczenie kszta\u0142c\u0105ce i wychowawcze, sprzyja rozwojowi fizycznemu i psychicznemu dziecka oraz zaspokaja jego potrzeb\u0119 ruchu i dzia\u0142ania. W oparciu o pedagogik\u0119 zabawy mgr Andrzej Undro stworzy\u0142 w\u0142asny zestaw ponad\u00a0\u00a0500-set\u00a0\u00a0nowatorskich zabaw ruchowych i gier logicznych\u00a0\u00a0, kt\u00f3re rozwijaj\u0105 spostrzegawczo\u015b\u0107, orientacj\u0119 w przestrzeni, umiej\u0119tno\u015b\u0107 oceny odleg\u0142o\u015bci i kierunku, rozpoznawanie barw , kszta\u0142t\u00f3w, motoryk\u0119 du\u017c\u0105 i ma\u0142\u0105, koordynacj\u0119 wzrokowo-ruchow\u0105. Zabawy ruchowe rozwijaj\u0105 tak\u017ce pami\u0119\u0107 i tw\u00f3rcz\u0105 wyobra\u017ani\u0119, maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c dobry wp\u0142yw na rozw\u00f3j cech charakteru takich jak: samodzielno\u015b\u0107. \u015bmia\u0142o\u015b\u0107, pomys\u0142owo\u015b\u0107, panowanie nad sob\u0105, dok\u0142adno\u015b\u0107, zdyscyplinowanie.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5cd50d3\" data-id=\"5cd50d3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-755b917 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"755b917\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"758\" height=\"761\" src=\"https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/girl.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-553\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/girl.webp 758w, https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/girl-300x300.webp 300w, https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/girl-150x150.webp 150w\" sizes=\"(max-width: 758px) 100vw, 758px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-13a3a74 elementor-reverse-tablet elementor-reverse-mobile elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"13a3a74\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-8787d60\" data-id=\"8787d60\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-52ba0bf elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"52ba0bf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1060\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/boy.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-555\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/boy.webp 1060w, https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/boy-300x290.webp 300w, https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/boy-1024x989.webp 1024w, https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/boy-768x742.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1060px) 100vw, 1060px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5492755\" data-id=\"5492755\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-07b5928 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"07b5928\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Zdrowy optymizm<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aeecd9f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"aeecd9f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Udzia\u0142\u00a0\u00a0w zabawach pozwala dziecku ocenia\u0107 swoje mo\u017cliwo\u015bci w por\u00f3wnywaniu z innymi, a wynik budzi wiar\u0119 we w\u0142asne si\u0142y, staje si\u0119 \u017ar\u00f3d\u0142em zdrowego optymizmu i samozadowolenia.\u00a0\u00a0Wiele klub\u00f3w\u00a0w pogoni za punktami, wprowadza za szybko elementy sportu i rywalizacji sportowej\u00a0\u00a0w edukacji najm\u0142odszych, zapominaj\u0105c o tym ,\u017ce zabawa jest najwa\u017cniejszym i najbardziej\u00a0\u00a0lubianym zaj\u0119ciem przez dzieci !<\/p><p>Tak\u017ce w samym logo Dzieciecej Akademii Taekwon-do zaprezentowano&#8230; nie najlepsze kopniecie z wyskoku lub z obrotu, nie technik\u0119 duszenia lub uderzenia rek\u0105,\u00a0tylko przys\u0142owiow\u0105 \u201dpi\u0105tk\u0119\u00a0 przybijan\u0105\u201e\u00a0 partnerowi z wielka radoscia, u\u015bmiechem\u00a0 i zadowoleniem po odbytym\u00a0 treningu! Czasem dyscyplin\u0119, karno\u015b\u0107 adept\u00f3w mo\u017cna\u00a0 uzyska\u0107 dobrym przyjaznym, weso\u0142ym treningiem, ciekaw\u0105\u00a0 zabaw\u0105 i rado\u015bci\u0105 p\u0142yn\u0105c\u0105\u00a0 z niej, ni\u017c krzykiem i zastraszeniem! Tylko ta zabawa i umiej\u0119tno\u015b\u0107 jej dozowania w nauczaniu programu treningowego, mnogo\u015b\u0107, atrakcyjno\u015b\u0107\u00a0 i niepowtarzalno\u015b\u0107 jest najtrudniejsza. Uczy\u0107 zabaw\u0105 mog\u0105 tylko najlepsi pedagodzy.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-2baa3c7 elementor-reverse-tablet elementor-reverse-mobile elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2baa3c7\" data-element_type=\"section\" id=\"program\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-4d53f75\" data-id=\"4d53f75\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-506d948 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"506d948\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Program DAT<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9022991 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9022991\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\tProgram <b>Dzieci\u0119cej Akademii Taekwon-do<\/b> to unikatowy w skali \u015bwiata zestaw setek kart motywacyjnych, edukacyjnych, wielu gier logicznych pod nazw\u0105 <b>Taekwondix <\/b>oraz komplet ponad 500- set nowatorskich zabaw i gier ruchowych wykorzystywanych na treningach Taekwon-do autorstwa <b>mgr Andrzeja Undro IV DAN<\/b> (sta\u017c treningowy \u2013 ponad 32 lata, do\u015bwiadczenie pracy z dzie\u0107mi i m\u0142odzie\u017c\u0105 \u2013 ponad 23 lata), to wreszcie zestaw wielu urz\u0105dze\u0144 i pomys\u0142\u00f3w pomocy dydaktycznych w treningu z najm\u0142odszymi . Program powsta\u0142 w oparciu o praktyk\u0119 zawodow\u0105 p\u0142yn\u0105c\u0105 z zorganizowania 50 oboz\u00f3w dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy oraz o 30 letni sta\u017c treningowy, a tak\u017ce do\u015bwiadczenie wynikaj\u0105ce z organizowania licznych turniej\u00f3w, nowatorskich zabaw i konkurs\u00f3w dla dzieci. Nie ma\u0142y wp\u0142yw na kszta\u0142t programu mia\u0142y kontakty ze wspania\u0142ymi fachowcami , nauczycielami zajmuj\u0105cymi si\u0119 na co dzie\u0144 od ponad 20-tu lat problemami nauczania najm\u0142odszych 4-5-6 latk\u00f3w , a w szczeg\u00f3lno\u015bci w oparciu o do\u015bwiadczenie zawodowe i wiele pomys\u0142\u00f3w pani <b>mgr Izabeli Lewickiej Undro<\/b>, wicedyrektora d\/s dydaktyki i wychowania niepublicznego przedszkola we Wroc\u0142awiu, \u017cony trenera Andrzeja Undro.\n<br\/><br\/>\n<b>Program Dzieci\u0119cej Akademii Taekwon-do zawiera : <\/b><br\/><br\/>\n<ol>\n \t<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n \t<li>rozbudzenie zainteresowania ruchem i sprawno\u015bci\u0105 dzieci w grupach 5 \u2013 6 letnich , 7- 9 letnich, 10 \u2013 14 letnich;<\/li>\n \t<li>doskonalenie koordynacji ruchowej<\/li>\n \t<li>korygowanie wad postawy<\/li>\n \t<li>zwi\u0119kszenie motoryki ma\u0142ej i du\u017cej<\/li>\n \t<li>\u0107wiczenia rozci\u0105gaj\u0105ce<\/li>\n \t<li>\u0107wiczenia kszta\u0142c\u0105ce refleks , skupienie uwagi, koordynacj\u0119 wzrokowo &#8211; ruchow\u0105<\/li>\n \t<li>\u0107wiczenia medytacyjne, relaksacyjne, wyciszaj\u0105ce<\/li>\n \t<li>\u0107wiczenia zwi\u0119kszaj\u0105ce pami\u0119\u0107 i uwag\u0119<\/li>\n \t<li>rozbudzenie pasji kolekcjonerskich, zbieractwa, wymieniania i hobby<\/li>\n \t<li>stworzenie nowego , przyjaznego \u015brodowiska rozwoju dziecka w sprzyjaj\u0105cej mu atmosferze, dbaj\u0105c nie tylko o rozw\u00f3j fizyczny ale te\u017c o rozw\u00f3j kulturalny wed\u0142ug uniwersalnych zasad dobrego wychowania<\/li>\n \t<li>nowe kontakty z dzie\u0107mi z innych klub\u00f3w poprzez lig\u0119 gier Taekwondix i zawody sprawno\u015bciowe wed\u0142ug innowacyjnej formu\u0142y zar\u00f3wno konkurencji, jak i nagradzania , motywowania<\/li>\n \t<li>podstawowe ( adekwatne do wieku ) elementy zachowania w sytuacji zagro\u017cenia ze strony os\u00f3b obcych, w razie zagro\u017cenia porwaniem, nak\u0142aniania do narkotyk\u00f3w, po\u017caru, ataku zwierz\u0105t itp. i udzielania pierwszej pomocy<\/li>\n \t<li>\u0107wiczenia motywacyjne dla dzieci w formie zabawy;<\/li>\n \t<li>zawody sprawno\u015bciowe, tory przeszk\u00f3d ucz\u0105ce w\u0142a\u015bciwego wyboru, szybkiej decyzji, wsp\u00f3\u0142dzia\u0142ania w grupie, dyscypliny i zdrowego, uczciwego wsp\u00f3\u0142zawodnictwa<\/li>\n \t<li>podstawowe elementy umiej\u0119tno\u015bci zachowania si\u0119 podczas upadk\u00f3w<\/li>\n \t<li>program dla dzieci 5-6 letnich obejmuj\u0105cy : -elementy nauczania taekwon-do w formie zabawowej: pozycje , zestawy blok\u00f3w, uderze\u0144 i kopni\u0119\u0107, zabawowe elementy samoobrony, elementy uk\u0142ad\u00f3w formalnych<\/li>\n \t<li>program dla dzieci 7-8 letnich oraz dzieci 10-14 letnich zgodny z programem ITF:\n<ul>\n \t<li>pozycje, bloki, ataki, kopni\u0119cia, uk\u0142ady formalne, walki krokowe<\/li>\n \t<li>elementy samoobrony w formie zabawowej, walka zadaniowa, techniki przygotowania do rozbi\u0107 w formie zabawowej i realnej<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n \t<li>organizacja zawod\u00f3w sprawno\u015bciowych dla dzieci, wyjazdowe Akademie Sprawno\u015bci w terenie, imprezy integracyjne, zabawy, spotkania, obozy letnie i zimowe dla grup starszych \u0107wicz\u0105cych w klubie<\/li>\n \t<li>wymiana do\u015bwiadcze\u0144 zwi\u0105zanych z prac\u0105 z dzie\u0107mi poprzez seminaria specjalistyczne dotycz\u0105ce prowadzenia zaj\u0119\u0107 przez najlepszych instruktor\u00f3w Taekwon-do oraz nauczycieli pracuj\u0105cych z dzie\u0107mi<\/li>\n \t<li>autorski program polegaj\u0105cy na zmianie postrzegania sztuki walki przez media,dzia\u0142aczy, opini\u0119 publiczn\u0105, a niekiedy przez rodzic\u00f3w i nauczycieli jako \u015brodowiska generuj\u0105cego agresje w\u015br\u00f3d dzieci i m\u0142odzie\u017cy<\/li>\n \t<li>zwi\u0119kszenie motywacji do dzia\u0142a\u0144 podejmowanych przez najm\u0142odszych za pomoc\u0105 specjalistycznych zestaw\u00f3w \u0107wicze\u0144 i pomocy dydaktycznych, kart do gry, kart motywacyjnych, kart edukacyjnych, gier logicznych, konkurs\u00f3w, quiz\u00f3w, kolorowanek dla najm\u0142odszych<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-ef7b674 elementor-reverse-tablet elementor-reverse-mobile elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ef7b674\" data-element_type=\"section\" id=\"dlaczego\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-002d4b8\" data-id=\"002d4b8\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5cc8756 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5cc8756\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/boy1.webp\" class=\"attachment-full size-full wp-image-564\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/boy1.webp 1024w, https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/boy1-300x300.webp 300w, https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/boy1-150x150.webp 150w, https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/boy1-768x768.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-d2acf91\" data-id=\"d2acf91\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c1b7cc9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c1b7cc9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dlaczego warto uczestniczy\u0107 w DAT ?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2661246 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2661246\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ol><li>Oferujemy ciekawy , nowatorski program edukacyjny, oparty na kilkudziesi\u0119cioletnim do\u015bwiadczeniu pracy\u00a0 z dzie\u0107mi i m\u0142odzie\u017c\u0105<\/li><li>Autorski\u00a0 program &#8211; zestaw gier i zabaw ruchowych wykorzystywanych w treningu Taekwon-do<\/li><li>Ciekawa i atrakcyjna formu\u0142a treningowa adresowana do r\u00f3\u017cnych grup wiekowych<\/li><li>Nowatorska formu\u0142a zawod\u00f3w dla dzieci, innowacyjny\u00a0 spos\u00f3b rywalizacji ,oceny i nagradzania.<\/li><li>Profesjonalizm w pracy rekreacyjno-sportowej.<\/li><li>Gwarantujemy bezpiecze\u0144stwo podczas zaj\u0119\u0107 ruchowych.<\/li><li>Posiadamy licencje Polskiego Zwi\u0105zku Taekwon-Do ITF.<\/li><li>Du\u017ca ilo\u015b\u0107 nowatorskich pomocy dydaktycznych, gadget\u00f3w (koszulki, breloki , kolorowanki,\u017cetony)<\/li><li>Materia\u0142y szkoleniowe i edukacyjne \u2013 karty do gry i karty motywacyjne, opracowania dla dzieci.<\/li><li>Nowa alternatywa sp\u0119dzania wolnego czasu przez najm\u0142odszych.<\/li><li>Ciekawe kontakty z nowym \u015brodowiskiem sportowym.<\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-48669f68 elementor-blockquote--skin-boxed elementor-blockquote--align-left elementor-blockquote--button-color-official elementor-widget elementor-widget-blockquote\" data-id=\"48669f68\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"blockquote.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor-pro - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n@charset \"UTF-8\";.entry-content blockquote.elementor-blockquote:not(.alignright):not(.alignleft),.entry-summary blockquote.elementor-blockquote{margin-right:0;margin-left:0}.elementor-widget-blockquote blockquote{margin:0;padding:0;outline:0;font-size:100%;vertical-align:baseline;background:transparent;quotes:none;border:0;font-style:normal;color:#3f444b}.elementor-widget-blockquote blockquote .e-q-footer:after,.elementor-widget-blockquote blockquote .e-q-footer:before,.elementor-widget-blockquote blockquote:after,.elementor-widget-blockquote blockquote:before,.elementor-widget-blockquote blockquote cite:after,.elementor-widget-blockquote blockquote cite:before{content:none}.elementor-blockquote{transition:.3s}.elementor-blockquote__author,.elementor-blockquote__content{margin-bottom:0;font-style:normal}.elementor-blockquote__author{font-weight:700}.elementor-blockquote .e-q-footer{margin-top:12px;display:flex;justify-content:space-between}.elementor-blockquote__tweet-button{display:flex;transition:.3s;color:#1da1f2;align-self:flex-end;line-height:1;position:relative;width:-moz-max-content;width:max-content}.elementor-blockquote__tweet-button:hover{color:#0967a0}.elementor-blockquote__tweet-button span{font-weight:600}.elementor-blockquote__tweet-button i,.elementor-blockquote__tweet-button span{vertical-align:middle}.elementor-blockquote__tweet-button i+span,.elementor-blockquote__tweet-button svg+span{margin-inline-start:.5em}.elementor-blockquote__tweet-button svg{fill:#1da1f2;height:1em;width:1em}.elementor-blockquote__tweet-label{white-space:pre-wrap}.elementor-blockquote--button-skin-bubble .elementor-blockquote__tweet-button,.elementor-blockquote--button-skin-classic .elementor-blockquote__tweet-button{padding:.7em 1.2em;border-radius:100em;background-color:#1da1f2;color:#fff;font-size:15px}.elementor-blockquote--button-skin-bubble .elementor-blockquote__tweet-button:hover,.elementor-blockquote--button-skin-classic .elementor-blockquote__tweet-button:hover{background-color:#0967a0;color:#fff}.elementor-blockquote--button-skin-bubble .elementor-blockquote__tweet-button:hover:before,.elementor-blockquote--button-skin-classic .elementor-blockquote__tweet-button:hover:before{border-inline-end-color:#0967a0}.elementor-blockquote--button-skin-bubble .elementor-blockquote__tweet-button svg,.elementor-blockquote--button-skin-classic .elementor-blockquote__tweet-button svg{fill:#fff;height:1em;width:1em}.elementor-blockquote--button-skin-bubble.elementor-blockquote--button-view-icon .elementor-blockquote__tweet-button,.elementor-blockquote--button-skin-classic.elementor-blockquote--button-view-icon .elementor-blockquote__tweet-button{padding:0;width:2em;height:2em}.elementor-blockquote--button-skin-bubble.elementor-blockquote--button-view-icon .elementor-blockquote__tweet-button i,.elementor-blockquote--button-skin-classic.elementor-blockquote--button-view-icon .elementor-blockquote__tweet-button i{position:absolute;left:50%;top:50%;transform:translate(-50%,-50%)}.elementor-blockquote--button-skin-bubble .elementor-blockquote__tweet-button:before{content:\"\";border:.5em solid transparent;border-inline-end-color:#1da1f2;position:absolute;left:-.8em;top:50%;transform:translateY(-50%) scaleY(.65);transition:.3s}.elementor-blockquote--button-skin-bubble.elementor-blockquote--align-left .elementor-blockquote__tweet-button:before{right:auto;left:-.8em;border-right-color:#1da1f2;border-left-color:transparent}.elementor-blockquote--button-skin-bubble.elementor-blockquote--align-left .elementor-blockquote__tweet-button:hover:before{border-right-color:#0967a0}.elementor-blockquote--button-skin-bubble.elementor-blockquote--align-right .elementor-blockquote__tweet-button:before{left:auto;right:-.8em;border-right-color:transparent;border-left-color:#1da1f2}.elementor-blockquote--button-skin-bubble.elementor-blockquote--align-right .elementor-blockquote__tweet-button:hover:before{border-left-color:#0967a0}.elementor-blockquote--skin-boxed .elementor-blockquote{background-color:#f9fafa;padding:30px}.elementor-blockquote--skin-border .elementor-blockquote{border-color:#f9fafa;border-style:solid;border-inline-start-width:7px;padding-inline-start:20px}.elementor-blockquote--skin-quotation .elementor-blockquote:before{content:\"\u201c\";font-size:100px;color:#f9fafa;font-family:Times New Roman,Times,serif;font-weight:900;line-height:1;display:block;height:.6em}.elementor-blockquote--skin-quotation .elementor-blockquote__content{margin-top:15px}.elementor-blockquote--align-left .elementor-blockquote__content{text-align:left}.elementor-blockquote--align-left .elementor-blockquote .e-q-footer{flex-direction:row}.elementor-blockquote--align-right .elementor-blockquote__content{text-align:right}.elementor-blockquote--align-right .elementor-blockquote .e-q-footer{flex-direction:row-reverse}.elementor-blockquote--align-center .elementor-blockquote{text-align:center}.elementor-blockquote--align-center .elementor-blockquote .e-q-footer,.elementor-blockquote--align-center .elementor-blockquote__author{display:block}.elementor-blockquote--align-center .elementor-blockquote__tweet-button{margin-right:auto;margin-left:auto}<\/style>\t\t<blockquote class=\"elementor-blockquote\">\n\t\t\t<p class=\"elementor-blockquote__content\">\n\t\t\t\t\u201eZabawa to praca dziecka. To dzi\u0119ki zabawie dzieci do\u015bwiadczaj\u0105 \u015bwiata i ucz\u0105 si\u0119 jego zasad. To poprzez zabaw\u0119 rozwijaj\u0105 swoj\u0105 inteligencj\u0119, kreatywno\u015b\u0107 i zdolno\u015bci spo\u0142eczne.\u201d\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-q-footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-blockquote__author\">Jean Piaget, psycholog rozwojowy<\/cite>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/blockquote>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-312fb3bb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"312fb3bb\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5f352f4a\" data-id=\"5f352f4a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-715eb8d2 elementor-widget-divider--view-line_text elementor-widget-divider--element-align-left elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"715eb8d2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.23.0 - 15-07-2024 *\/\n.elementor-widget-divider{--divider-border-style:none;--divider-border-width:1px;--divider-color:#0c0d0e;--divider-icon-size:20px;--divider-element-spacing:10px;--divider-pattern-height:24px;--divider-pattern-size:20px;--divider-pattern-url:none;--divider-pattern-repeat:repeat-x}.elementor-widget-divider .elementor-divider{display:flex}.elementor-widget-divider .elementor-divider__text{font-size:15px;line-height:1;max-width:95%}.elementor-widget-divider .elementor-divider__element{margin:0 var(--divider-element-spacing);flex-shrink:0}.elementor-widget-divider .elementor-icon{font-size:var(--divider-icon-size)}.elementor-widget-divider .elementor-divider-separator{display:flex;margin:0;direction:ltr}.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator{align-items:center}.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator:before,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator:before{display:block;content:\"\";border-block-end:0;flex-grow:1;border-block-start:var(--divider-border-width) var(--divider-border-style) var(--divider-color)}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:first-of-type{flex-grow:0;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider-separator:before{content:none}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider__element{margin-left:0}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:last-of-type{flex-grow:0;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider-separator:after{content:none}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider__element{margin-right:0}.elementor-widget-divider--element-align-start .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:first-of-type{flex-grow:0;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider--element-align-start .elementor-divider-separator:before{content:none}.elementor-widget-divider--element-align-start .elementor-divider__element{margin-inline-start:0}.elementor-widget-divider--element-align-end .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:last-of-type{flex-grow:0;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider--element-align-end .elementor-divider-separator:after{content:none}.elementor-widget-divider--element-align-end .elementor-divider__element{margin-inline-end:0}.elementor-widget-divider:not(.elementor-widget-divider--view-line_text):not(.elementor-widget-divider--view-line_icon) .elementor-divider-separator{border-block-start:var(--divider-border-width) var(--divider-border-style) var(--divider-color)}.elementor-widget-divider--separator-type-pattern{--divider-border-style:none}.elementor-widget-divider--separator-type-pattern.elementor-widget-divider--view-line .elementor-divider-separator,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not(.elementor-widget-divider--view-line) .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not(.elementor-widget-divider--view-line) .elementor-divider-separator:before,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not([class*=elementor-widget-divider--view]) .elementor-divider-separator{width:100%;min-height:var(--divider-pattern-height);-webkit-mask-size:var(--divider-pattern-size) 100%;mask-size:var(--divider-pattern-size) 100%;-webkit-mask-repeat:var(--divider-pattern-repeat);mask-repeat:var(--divider-pattern-repeat);background-color:var(--divider-color);-webkit-mask-image:var(--divider-pattern-url);mask-image:var(--divider-pattern-url)}.elementor-widget-divider--no-spacing{--divider-pattern-size:auto}.elementor-widget-divider--bg-round{--divider-pattern-repeat:round}.rtl .elementor-widget-divider .elementor-divider__text{direction:rtl}.e-con-inner>.elementor-widget-divider,.e-con>.elementor-widget-divider{width:var(--container-widget-width,100%);--flex-grow:var(--container-widget-flex-grow)}<\/style>\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-divider__text elementor-divider__element\">\n\t\t\t\tKiedy trenujemy?\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1bddc15 elementor-widget elementor-widget-elementskit-business-hours\" data-id=\"1bddc15\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"elementskit-business-hours.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<div class=\"ekit-wid-con\" >\t\t<div class=\"ekit-business-hours-inner\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"ekit-single-day elementor-repeater-item-cc7f6a0 \">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ekit-business-day\">Poniedzia\u0142ek<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ekit-business-time\">Grupa pocz\u0105tkuj\u0105ca: 17-18, \u015bredniozaawansowana: 18-19 <\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"ekit-single-day elementor-repeater-item-663681f \">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ekit-business-day\">Czwartek<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ekit-business-time\">Grupa pocz\u0105tkuj\u0105ca: 17-18, \u015bredniozaawansowana: 18-19 <\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"ekit-single-day elementor-repeater-item-7b8e980 ekit-closed-day\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ekit-business-day\">Sobota<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ekit-business-time\">Odpoczywamy \ud83d\ude09<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"ekit-single-day elementor-repeater-item-b34bbed ekit-closed-day\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ekit-business-day\">Niedziela<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ekit-business-time\">Odpoczywamy \ud83d\ude09<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n        <\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-7d1184fd\" data-id=\"7d1184fd\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e9fdee5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e9fdee5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/both.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-569\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/both.webp 800w, https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/both-300x300.webp 300w, https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/both-150x150.webp 150w, https:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/both-768x768.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dzieci\u0119ca Akademia Taekwon-Do Czym jest DAT? Trening przez zabaw\u0119 Program Dlaczego DAT? Czym jest dat? Ruch i zabawa \u2013 podstaw\u0105 stylu \u017cycia od najm\u0142odszych lat! Poznaj DAT Okres przedszkolny i m\u0142odszy wiek szkolny stanowi\u0105 bardzo dobr\u0105 baz\u0119 wyj\u015bciow\u0105 i s\u0105 dobrym okresem dla prawid\u0142owego kszta\u0142towania cech somatycznych i motorycznych. Okres ten nale\u017cy tak\u017ce do tej [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-551","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=551"}],"version-history":[{"count":30,"href":"http:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/551\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":590,"href":"http:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/551\/revisions\/590"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/srv38703.seohost.com.pl\/web\/ns\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}